硬汗健身app最新版是一款专注居家无器械的跟练健身app，用户只需输入身高、体重、年龄等基本信息，以及个人的健身目标和时间安排，该app就会根据您的目标和个人情况，利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，为您定制21天专属健身计划，无论你是想针对身体局部锻炼，还是减重增肌，都可以给身体带来肉眼可见的变化，让用户能够更加科学、有效地进行健身锻炼。
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2、在弹出的页面中点击“确认”按钮；
3、然后再根据页面提示重新选择你的个人信息，点击下一步按钮，全部选择完成后即可重新生成计划。
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