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1、打开app，来到用户界面，点击“训练计划”选项；
2、来到制定计划页面，然后点击“去填写”按钮；
3、根据页面提示填写问卷调查，点击下一步按钮；
4、填写完成后系统就能够为你自动生成计划，点击查看我的训练计划就可以执行了。
【每月超过10000节课程任选】
花样团课、量身定制私教课、包月私教课、训练营、体能训练等多种健身体验，符合你的多重需求，更让健身不再枯燥。
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乐刻运动覆盖居家1公里健身圈，24小时营业、自助扫码入场、智能运动科技，带来更多便利，环境舒适精致、无推销，每一处都物尽其用。
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智能互联，线上线下健康数据全面打通，自动+手动录入结合，记录每一次训练轨迹。
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