怪兽轻断食app

怪兽轻断食app官方版是一款非常专业且好用的科学瘦身健康减肥软件，该软件拥有无需节食也能瘦、科学轻断食、运动健身加持、专属饮食推荐、掌握实时数据等热门功能，能够为您的每个减脂阶段带来科学、健康、专业的断食指导，让您更安全、高效、快速的减轻体重。

另外，怪兽轻断食app还可以根据用户的目标和断食习惯来量身定制断食计划，通过该计划来提醒您断食与干饭时间节点划分，同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态，绝对是您科学减脂的好帮手，有需要的用户快来本站下载使用吧！

怪兽轻断食app怎么修改计划？

1、打开怪兽轻断食app，进入到用户界面，点击页面上方的“查看计划”按钮；

2、进入到当前计划详情页面，再点击页面右上角的“更多”图标按钮，在显示出的页面当中点击“调整目标”选项；

3、之后再弹出的提示页面当中点击“确定更改”按钮；

4、根据页面提示依次选择自己合适的选项，全选择完毕后点击“继续”按钮；

5、之后等待一段时间就可以看到计划已经在重新生成了。

怪兽轻断食app怎么添加断食提醒？

1、打开软件，进入到用户页面，点击页面右下角的“我的”按钮，进入到个人中心页面，再点击页面右上角的“设置”按钮；

2、进入到设置界面，再点击上方的“断食提醒”选项；

3、进入到断食提醒页面，将自己需要设置的提醒时间选项右侧的开关按钮打开即可。

app特色

- 量身打造断食计划；

- 全面断食追踪器；

- 断食周报详情分析；

- 追踪减重和断食状态；

-科学食谱专属定制；

- 跟踪断食历史和图表记录；

- 配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身。

更新日志

v4.0.9版本：

AI营养师上线啦！现在可以让AI帮你定制食谱了~